Nutrisyon sa Medical alang sa Gastritis

26 Agosto 2025

Ang babaye naghupot usa ka plato sa pagkaon

Ang gastritis usa ka sakit diin ang mucous membrane sa tiyan nag-aghat. Kini nga proseso mahimong molungtad sa daghang mga tuig, nga nagdala sa pagnipis, pagkasunog sa mucosa, ang pagporma sa pagguba ug ulser.

Mga tipo ug sintomas sa gastritis

Kanunay

Ang laygay nga gastritis nagpadayon sa mga regular nga pagbag-o sa panghubag sa gastric mucosa. Ang panguna nga hinungdan sa kini nga porma sa sakit giisip nga usa ka helicobacter pylori bacterium, nga parasitize sa tiyan ug duodenum.

Mga Sintomas:

Ang kasakit sa ilawom sa kutsara sa usa ka walay sulod nga tiyan usa ka huyang nga sakit o kusog nga pag-cramping, usahay mahitabo dayon pagkahuman sa pagkaon.
Ang pagbakho nga sour, heartburn, kasukaon, nagsuka-suka.
Kabug-at sa ilawom sa usa ka kutsara pagkahuman sa pagkaon, usa ka pagbati sa sobrang pag-inom, usa ka kusog nga kahingpitan sa tiyan.
Nga nagsulud sa hangin, pagkaon, usa ka dili maayo nga lami sa baba.
Pagminus sa gana sa pagkaon.
Dili lig-on nga stool, diarrhea, flatulence.

Atophic

Uban niini nga porma sa sakit, ang negatibo nga mga pagbag-o nahitabo sa mucous membrane - ang gidaghanon sa mga glandula nga naghimo og hydrochloric acid, ang mga digestive membrane, ug uban pa nga nipis, uban pa nga pag-adto sa kanser, ug uban pa nga grocricis nga giisip nga usa ka precancerous state.

Mga Sintomas:

Ang baho sa usa ka dunot nga baba.
Pagminus sa gana sa pagkaon.
Usa ka dili maayo nga pagtilaw sa baba nga mitungha sa iyang kaugalingon.
Ang pagbati sa kabug-at sa tiyan, nga moagi human sa pag-undang sa hangin.
Ang pagdugang sa salivation kanunay o matag karon.
Kasukaon, diarrhea, pagkawala sa timbang.
Ang kahuyang sa kaunuran, nagdugang kakapoy.

Ibabaw

Ang una nga yugto sa panghubag sa mucous membrane sa tiyan, ang sakit nakaapekto lang sa gagmay nga mga sapaw, wala'y pag-aghat, ang mga lawom nga lugar dili apektado. Nga adunay igong pagtambal, ang function sa tiyan hingpit nga gipahiuli.

Mga Sintomas:

Sakit sa projection sa tiyan, ilawom sa kutsara, sa husto nga hypochondrium.
Mga pagbag-o sa gana.
Ang paghinulsol, heartburn, baho gikan sa baba.
Usa ka pag-ataki sa dila.
Ang pallor sa panit ug mucous membrane, anemia.
Pagkunhod sa pressure, tachycardia.
Kasukaon sa usa ka walay sulod nga tiyan.
Ang pagbati sa pagbuto sa tiyan pagkahuman sa pagkaon.
Dili lig-on nga lingkuranan.
Pagpalambo sa temperatura sa lawas.
Salivation.

Madaugon

Gitawag usab nga "stress", tungod kay kanunay kini nga porma sa sakit nga kalit nga nahitabo, pagkahuman sa sakit, gikulbaan nga tensiyon, kadaot. Kini kusog nga nagpalambo, sa usa ka laygay nga porma, daghang pagkubkob ang naporma.

Mga Sintomas:

Sakit sa tiyan sa tiyan human mokaon o sa usa ka walay sulod nga tiyan.
Ang mga feces ngitngit, sama sa alkitran.
Sa pagsuka - mga clots sa dugo.
Kasakit sa tiyan, sakit sa stool.
Ang heartburn, kasukaon, nagsuka-suka.
Kinatibuk-ang kahuyang.

Sa usa ka laygay nga porma, ang bloating, kasukaon, kinatibuk-ang kahuyang ug kakulangan mahimong mabalda. Ang mga exacerbations kanunay kanunay nga panahon.

Ngatik

Kini usa ka panghubag sa mucous membrane sa tiyan sa bisan diin nga lugar.

Mga Sintomas:

Constipation, Diarrhea, Ilang Kalainan.
Kasakit sa tiyan.
Kasukaon, panagsa ra - nagsuka-suka.
Usa ka dili maayo nga lami sa baba, heartburn, nga nagbaktas sa usa ka dili maayo nga baho.
Mga malfunction sa digestive tract.
Slunity, Salivation, Fever.

Linamasan

Kini usa ka mahait nga pag-atake sa panghubag sa gastric mucosa, nga nahitabo sa ilalum sa impluwensya sa usa ka kusog nga stimulus. Ang pag-atake sa kalit nga pag-uswag, nag-ayo, bisan ang pagkubkob ug pagdugo mahimong maporma.

Mga Sintomas:

Boddy.
Ang mahait nga kasakit sa ilawom sa kutsara, usa ka pagbati sa kasubo.
Kasukaon, nagsuka-suka.
Pagkalipong, kahuyang.
Nagsuka-suka sa usa ka pagsagol sa dugo.
Likido nga stool-miapil pagkahuman sa 1-2 ka adlaw.

Atol sa exacerbation

Ang mosunod nga mga simtomas nahitabo sa yugto sa pagpalala:

Likido nga lingkuranan.
Usa ka pagtaas sa temperatura sa lawas sa mga timailhan sa 38.5-39 ° C.
Pagkawala sa gana sa gana o ang mahait nga pagkunhod niini.
Kadali kaayo nga saturation, pagkahuman sa pagkalisud nahitabo sa tiyan.
Sakit sa projection sa tiyan, nga nagpadako pagkahuman sa pagkaon.
Kasukaon, nagsuka-suka.

Kinatibuk-ang Power Mga Balaod alang sa Gastritis. Kinsa sa lamesa sa pagtambal ang gipakita sa mga masakiton?

Kinatibuk-ang mga Baruganan sa Diet:

Ang pagdiyeta kinahanglan nga igo nga BJU, pagsunud sa mga elemento, bitamina.
Kinahanglan ka mokaon 4-6 nga beses sa usa ka adlaw sa gagmay nga mga bahin.
Atol sa panahon sa pagpalala, ang mga produkto nga adunahan sa gaan nga fiber wala maapil - mga dili hinimo nga prutas, mga beans, mga gooseberries, mga ubas, tinapay nga hinimo sa baga nga harina. Ang mga utanon kinahanglan nga mangaut-ut ra pagkahuman sa pagtambal sa kainit.
I-apil ang mga panakot, panimpla, mahait nga mga meryenda.
Nagluto sila pagkaon, singaw, linat-an. Atol sa panahon sa pagpalala - gipahid. Dili nimo mahimo ang pagprito sa pagkaon ug pagluto sa pagporma sa usa ka madasigon nga tinapay.
Dili ibulag ang mga produkto nga adunay sulud nga nagkadugtong nga tisyu. Kini ang sinaw ug tambok nga karne, mantika, cartilage, isda ug manok.
Pipila sa mga pasyente nagpakita sa pagsalikway sa mga produkto sa gatas ug gatas.
Dili ibulag ang mga produkto nga nakapadasig sa mga produkto sa hydrochloric acid ug lisud nga matunaw. Kini mga radishes, usa ka pantalon, radish, ahos, sibuyas, uhong, brown nga tinapay, de-latang pagkaon, ug CED.
Ang alkoholikong ilimnon gidili sa bisan unsang gidaghanon.

Patients of gastritis show diet number 1. Its target is a moderate thermal, mechanical and chemical sparks of the gastrointestinal tract with a full diet, reducing inflammation, stimulation of ulcers, normalization of the motor and secretory function of the stomach.

Kinatibuk-ang mga Kinaiya sa Diet No. 1

Kini usa ka physiologically nga puno sa pagkaon sa kaloriya ug ang sulud sa BJU. Limitado nga stimuli sa mucous membrane, pathogen nagkadako nga pagtago, alang sa usa ka dugay nga paglangan sa tiyan, ingon man usab lisud nga magkalot nga pagkaon. Ang bugnaw kaayo ug init kaayo nga pinggan wala iapil. Ang pagkaon gikawatan o gilat-an, ang pipila ka pinggan giluto nga wala'y crust. Ang mga isda ug dili-as nga karne mahimong ma-alagad sa usa ka piraso.

Diet Komposisyon Num. 1:

protina-90-100 g (diin 60% ang mga hayop);
mga tambok - 100 g (diin 30% nga tanum);
karbohydrates-400-420 g;
CALORIE SUNTENTO-2800-3000 KCAL;
asin-10-12 g;
Libre nga Liquid - 1.5 ka litro.

Ang pagkaon mao ang 5-6 nga beses sa usa ka adlaw, sa wala pa matulog, kinahanglan nimo nga moinom og gatas o cream.

Mga bahin sa pagkaon alang sa mga bata ug mga tin-edyer:

Kinahanglan nga higpit nga sundon ang pagkaon. Kanunay anaa sa gagmay nga mga bahin. Busa, kinahanglan nga hatagan ang usa ka bata sa pagkaon sa homemade sa eskuylahan.
Ang bata kinahanglan nga pamahaw, paniudto ug panihapon, ug light snacks.
Ang mga produkto nga gikaon sa bata kinahanglan nga bag-o, kini hugot nga gidili sa bata mao ang giandam kagahapon o pila ka adlaw ang milabay.
Ang pagkaon kinahanglan adunay mucous porridge, mga produkto sa gatas, low-feat meat, utanon.
Gikinahanglan nga hingpit nga biyaan ang dali nga pagkaon, carbonated nga ilimnon, tsokolate ug uban pang makadaot nga mga produkto nga gihigugma sa mga bata nga kini usa ka piho nga kalisud.
Ang pagkaguba tali sa mga kan-anan kinahanglan dili molapas sa 2-3 ka oras.
Gikinahanglan nga hingpit nga biyaan ang mga tam-is.

Ang usa ka pagkaon alang sa usa ka bata kinahanglan nga mapalambo nga usa nga istrikto sa tinagsa. Mao nga kini moliso aron makab-ot ang labing taas nga kaayohan. Atol sa exacerbation, ang tanan nga mga paningkamot kinahanglan nga itumong aron mapakunhod ang lulan sa lawas. Aron makab-ot kini, kinahanglan nimo nga sundon ang mga lagda:

Aron masiguro nga ang bata mikaon sa parehas nga oras pinaagi sa parehas nga mga agwat.
Ang tanan nga pagkaon kinahanglan bag-o.
Mahimo ra nimo nga linuto, magluto ug magluto pagkaon. Mahimo nimong magamit ang usa ka gamay nga lana sa utanon.
Dili nimo magamit ang mga pagkaon nga adunay mga lami, sweeteners, tina.
Gikinahanglan nga masiguro nga ang bata wala mag-uga.
I-apil ang de-latang pagkaon, aso nga karne, adobo, hait nga pinggan.
Ang pagkaon kinahanglan nga mainit o temperatura sa kwarto.

Ang Schoolboy kinahanglan adunay usa ka bug-os nga pamahaw sa atubang sa eskuylahan. Kinahanglan nimo nga hatagan ang mga snacks nga kauban nimo, apan dili mawala. Mas maayo nga maghatag mga utanon, prutas, bellies, ug uban pa.

Mga bahin sa usa ka pagkaon nga adunay ubos nga kaasiman

Sa kini nga kahimtang, ang tiyan naghimo gamay nga hydrochloric acid, mao nga ang pagkaon dili maayo nga gikalot. Ingon usa ka sangputanan, ang lawas wala makadawat sa tanan nga mga nutrisyon ug mapuslanon nga mga sangkap nga anaa niini.

Unsa man ang dili makaon ug makainom, ug unsa ang mahimo ug kinahanglan?

Ang nag-unang buluhaton mao ang pagdugang sa paghimo sa acid ug enzyme, aron mapadali ang proseso sa pagpasa sa mga bugal sa pagkaon mga tinai. Ang pagkaon kinahanglan nga likido o mapahid, mahimo nimong gamiton ang mga acidic nga produkto - lab-as nga cottage cheese, kefir, prutas nga sitrus. Kung wala'y exacerbation, mahimo ka usab mokaon sa pinong pinggan, apan kung wala ang pag-panling ug linuto nga adunay gamay nga lana. Ang temperatura sa pinggan kinahanglan nga dili molabaw sa +60 ℃ ug labing menos +15 ℃. Ang adlaw-adlaw nga pagkaon kinahanglan adunay sulod nga 2500-3000 Kcal.

Ang pagdiyeta nga adunay pagkunhod sa acidity lainlain. You can consume cereals, fruits and vegetables, meat and fish, broths, bakery products, tea, coffee, juices, dairy and dairy products. Bisan pa, dili ka makakaon sa tambok, sweets nga adunay cream, mga utanon ug mga prutas nga hinungdan sa flatulence ug pag-fermina (mga sibuyas, cablage, legas). Dili ka makakaon sa SDOBA, ang linuto sa kalaha kinahanglan nga mamala. Wala sila moinom og gatas sa puro nga porma niini, tungod kay makatabang kini sa pagpakunhod sa kaasiman. Mahimo kini idugang sa tsaa, lugaw. Ang mga grupo kinahanglan nga maayo nga gilat-an, ug labi pang maayo ang pagpahid niini.

Mga bahin sa pagkaon nga adunay dugang nga kaasiman

Kung ang tiyan naghimo og daghang acid, nagdaot kini sa kaugalingon nga mucous membrane. Ang mga hinungdan alang sa kini nga kahimtang mao ang Helicobacter Pylori, usa ka sobra sa pagkaon sa mahait, maanghang, tambok.

Giunsa ang Pag-atubang sa Labaw nga Akronidad?

Mahinungdanon ang pag-obserbar sa pagkaon, biyaan ang asin, aso, pinirito, mahait. Kinahanglan ka mokaon sa gagmay nga mga bahin, mogamit sa daghang mga likido nga pagkaon, mashed patatas. Ang pagdiyeta mahimo nga adunay mga sticks, cutlet, ang adlaw-adlaw nga rate sa asin - 8 g, gitugotan ang mga produkto sa panadero. Ang pagkaon kinahanglan nga andam alang sa Steam, Stew, Magaluto o magluto. Ang sulud sa kaloriya sa pagkaon mao ang 2200-2500 Kcal. Usahay ang mga doktor nagreseta sa mga komplikado nga bitamina.

Ang nutrisyon kinahanglan magkalainlain alang sa lawas aron madawat ang tanan nga kinahanglanon. Bisan pa, adunay mga pagdili. Gitugotan ang mga prutas nga dili -acidic, ang tanan nga mga matang sa mga prutas sa sitrus gidili, lakip ang Kiwi. Ang mga ubas mahimong kan-on nga wala'y panit, ang mga gahi nga prutas gilat-an o gihimo sa mga mashed patatas. Gitugotan ang tinapay nga trigo, nalaya. Kada adlaw kinahanglan nimo nga gamiton ang mga produkto sa gatas ug gatas, apan gidili ang mga produktong gatas sa gatas. Sa pagdiyeta, ang low -s nga karne mahimong motambong, usa ka langgam nga walay mga tendon ug cartilage, nga walay panit. Ang mga sabaw nakaapekto sa kahimtang sa tiyan, apan ang sabaw kinahanglan nga mahuyang. Dili ka makahimo usa ka broke ug sour repolyo nga sabaw gikan sa mga sabaw.

Mga bahin sa pagkaon nga adunay gastrodododitis ug pagkubkob sa tiyan

Ang nutrisyon kinahanglan nga ibulag ang pagkaon nga nakapasuko sa mucous membrane sa tiyan ug usa ka 12-bugple interestine. The diet should include cereal sore soups, preferably with the addition of cream or milk, liquid cereals, low -fat meat, fish, turkey, chicken in finely chopped form, low -fat dairy products - sour cream, kefir, milk, yogurt, butter, boiled vegetables, white bread, composes, composes jelly, tea, herbal teas, fruit juices. Ang pagkaon kinahanglan nga mainiton, gilat-an o steamed. Kinahanglan ka mokaon 5 nga beses sa usa ka adlaw sa gagmay nga mga bahin.

Any alcohol is prohibited in any amount, drinks with caffeine, strong tea, pepper, mustard, fat, fried, salty, sausages and sausages, smoked meats, canned foods, raw fruits and vegetables, citrus fruits, tomatoes, onions, cabbage, radish, ketchup, mayonnaise, seasonings, sweets, ice cream, sauces. Kinahanglan ka usab nga mohunong sa pagpanabako.

Nga dili ka makakaon ug makainom: usa ka lamesa sa panumduman

Gitanyagan namon kanimo ang usa ka lista sa mga produkto nga dili ma-ut-ut sa gastritis.

Grupo sa mga produkto	Mga produkto ug pinggan
Sabaw	Mga sabaw sa isda ug karne, lig-on nga mga decoction sa utanon, sabaw sa uhong, borscht, sabaw sa repolyo, okroshka
Mga produkto ug tinapay nga harina	Bisan unsang lab-as, rye nga tinapay, puff, puff pastry
Karne ug manok	Sinewy ug Fatty nga klase sa karne ug manok, goose, itik, aso nga karne, de-lata nga pagkaon
Mangisda	Asin, tambok, de lata nga isda
Mga Produkto sa Dairy	Sobrang maasim nga mga produkto sa gatas, asin ug hait nga keso, gilimitahan ang sour cream
Itlog	Fried ug screwed
Mga grupo	Palovka, millet, mais ug mga lugas sa sebada, tibuuk nga pasta, mga legumes
Utanon	Puti nga repolyo, Trouser, turnip, sorrel, radrel, mga pepino, mga uhong, mga uhong, mga de-latang mga utanon, sauerry ug asin nga mga utanon, marinades
Sigo	Tanan nga asin, hait, aso ug de lata
Mga tam-is, prutas	Acidic, unripe, fiber berries ug prutas, tsokolate, ice cream, dili-tambol nga mga bunga
Sarsa ug mga panakot	Horseradish, mustard, pepper, tomato, mushroom, fish and meat sauces, limit vanillin, cinnamon, parsley, dill
Mga ilimnon	Kvass, Itom nga kape, alkohol, carbonated nga ilimnon
Tambok	Ang tanan gawas sa pinino nga lana sa utanon, mantikilya ug ghee butter

Unsa man ang imong makaon ug moinom, gawas sa ordinaryong tubig?

Nagtanyag kami usa ka detalyado nga lamesa, gilista ang mga produkto nga mahimong pagaut-uton alang sa gastritis.

Grupo sa mga produkto	Mga produkto ug pinggan
Sabaw	Mga dairy sa maayo nga hinabol nga mga lugas o bugas, semolina, oatmina), nga mga gulay nga ganansya sa mga utanon, nga adunay mga pako nga gulay, uban ang mga werming nga mga utanon nga adunay mga pino nga mga utanon nga adunay dugang nga mga berde nga adunay dugang nga semolina; Ang mga sabaw mahimong tinimplahan og cream, mantikilya, sagol nga itlog ug gatas; Ang harina alang sa mga sabaw nalaya sa usa ka uga nga pan
Mga produkto sa tinapay ug harina	Ang tinapay nga trigo gikan sa harina nga una o labing taas nga grado nga uga o kagahapon sa mga pastry, uga nga cookies, lutoon nga mga lungag sa Apple, lutoon nga karne o isda, jam, jam, cottage cheese cheese cheese keso
Karne ug manok	Langgam - nga walay panit, tendon, tambok, fascia; Beef linuto ug pinggan sa singaw; Batan-on nga low -fat number ug gunuan ang baboy, Turkey, koneho, manok; Ang mga rolyo sa Steam, Cutlets, Tits, Zrazy, Beef Strogans nga gihimo sa linuto nga karne, mashed patatas; linuto nga dila ug atay
Mangisda	Ang mga isda nga wala'y panit nga wala'y panit, sa porma sa mga cutlets o usa ka piraso, gikawatan o gilat-an
Mga Produkto sa Dairy	Cream, gatas, dili -acidic kefir, acidophilin, yogurt, dili-bacidic presko, wiaka nga cottage cheese; Mga pinggan gikan sa Cottage Cheese - Souffle, lutong cheesecakes, puddings, tapulan nga dumplings; dili lig-on nga grated keso, panagsa ra - mga hiwa
Itlog	2-3 nga mga itlog matag adlaw sa porma sa Steam omelet
Mga grupo	Bugas, bakwit, semolina, oatmeal; Lugaw sa tubig o gatas, bakwit - pagpahid, ang mga lugas kinahanglan nga tunga-tunga; Ang mga puddings, seas souffle, cutlet nga hinimo sa mga lugas sa yuta; Matahum nga tinadtad nga gilat-an nga pasta, Vermicelli
Utanon	Mga karot, patatas, cauliflower, beets, berde nga mga gisantes (limitado); Ang mga utanon giputos o gilat-an ug gipahid (singaw pudding, salaki, puro); Ang sayo nga zucchini ug kalabasa dili mapahiran; Usa ka maayo kaayo nga tinadtad nga dill gidugang sa mga sabaw; Hangtud sa 100 g - hinog nga dili-heart nga kamatis
Sigo	Salad of meat, fish, boiled vegetables, boiled tongue, doctoral sausage, hepatic paste, diet or milk sausage, a vegetable decoction, sturgeon caviar, non -resistant cheese, non -fat and unsolved vegetables, rarely - a force and soaked non -fat herring
Mga tam-is ug prutas	Ang mga tam-is nga prutas ug mga berry sa lutoon, linuto ug wiped, jeled, snow cream, snow cream, asukal, asukal, non -layer jam, pasil
Mga panakot ug sarsa	Begmel nga wala moagi sa harina ug mantikilya, prutas, gatas-prutas, sour cream
Mga ilimnon	Maayong tsaa, tsaa sa chamomile, tsa nga adunay cream o gatas, huyang nga kape nga adunay gatas, huyang nga kakaw nga adunay gatas, matam-is nga mga rutahan ug decoction sa prutas
Tambok	Unsalted butter, ghee sa labing taas nga grado, pinino nga lana nga gipino ingon usa ka additive sa pinggan

MENU alang sa matag adlaw: usa ka panig-ingnan sa usa ka senemanang pagkaon alang sa gastritis

Gitanyagan namon ang among bersyon sa menu sulod sa usa ka semana. Naglangkob kini sa mga batakang pinggan, meryenda, makapaikag nga mga ideya kung wala'y oras sa pagluto.

GUSTO! Ang kapilian sa Menu nga angay alang sa gastritis nga adunay taas nga kaasiman

Lunes

Pamahaw: mga bugkos sa karne, patatas nga patatas, tsa nga adunay gatas;
Ikaduha nga pamahaw: jelly sa prutas, usa ka baso nga gatas;
Panihapon: gipahiran ang sopas sa bugas nga adunay gatas, patatas casserole nga adunay linuto nga karne, apple wiled compote;
Snack Snack: Rosehip Decoction, Crackers;
Panihapon: Steam Cottage Cheese Souffle, gipahid sa Porridge sa Buckwheat sa gatas, fruit jelly;
Sa gabii: usa ka baso nga gatas.

Martes

Pamahaw: Non -acidic Cottage Cheese nga adunay asukal ug gatas, semolina gatas porridge, tsa nga adunay gatas;
Ikaduha nga pamahaw: Matam-is nga lutoon nga mansanas nga adunay asukal, usa ka baso nga gatas;
Lunch: Milk Pearl Barred Soping, Steam Meat Cutlets, Beetroot Puree, Fruit Jelly;
Snack snack: rosehip dection sa mga crackers;
Panihapon: bugas nga puding, gatas jelly, humok -soft egg;
Sa gabii: usa ka baso nga gatas.

Miyerkules

Pamahaw: humok nga itlog, gipuno nga lungag sa Buckwheat sa gatas, tsaa nga adunay gatas;
Ikaduha nga pamahaw: giluto ang matam-is nga mansanas, usa ka baso nga gatas;
Panihapon: Sabaw sa utanon, puding sa bugas, apple jelly;
Snack Snack: Rosehip Decoction, Crackers;
Panihapon: bakwit, usa ka baso nga gatas;
Sa gabii: usa ka baso nga gatas.

Huwebes

Pamahaw: Milk Puding, Milky Driaped Rice Porridge, tsaa nga adunay gatas;
Ikaduha nga pamahaw: usa ka baso nga gatas, jelly sa prutas;
Lunch: Ang bugas nga bugas sa bugas, mga cutlet sa karne sa Steam, Carrot Puree, gipahiran nga compote;
Snack Snack: Rosehip Decoction, Crackers;
Panihapon: giluto nga mga noodles nga adunay keso sa cottage, usa ka baso nga gatas;
Sa gabii: usa ka baso nga gatas.

Biyernes

Pamahaw: carrot puro, dila sa pagbaha, gatas manic porridge, tsa nga adunay gatas;
Ikaduha nga pamahaw: gipahiran ang compote gikan sa uga nga mga prutas, usa ka baso nga gatas;
Panihapon: gatas sa gipahiran nga Oatmeal, Steam Fish Tags, patatas nga patatas nga adunay lana sa utanon, jelly;
Snack Snack: rosehip dection, manipis nga hiwa sa uga nga puti nga tinapay;
Panihapon: Steam Chicken Cutlets, carrot puree, perlas nga gatas, wiped porridge, jelace sa matam-is nga mga berry;
Sa gabii: usa ka baso nga gatas.

Sabado

Pamahaw: Mga cutlet sa Steam Fish, mashed nga patatas nga adunay lana sa utanon, gatas, gipahid nga bakwit, tsa nga adunay gatas;
Ang ikaduha nga pamahaw: usa ka matam-is nga mansanas nga giluto sa asukal, usa ka baso nga gatas;
Lunch: Dairy laps, mga karne sa karne nga karne, gilat-an nga Vermicelli nga adunay mantekilya, berry jelly;
Snack Snack: usa ka decoction sa mga rosehips ug mga crackers;
Panihapon: Mga cutlet sa Steam Fish, mashed nga patatas nga adunay lana sa utanon, gipahiran nga gatas nga bakwit, gatas jelly;
Sa gabii: usa ka baso nga gatas.

Domingo

Pamahaw: Mga tinapay nga karne nga giluto sa ilawom sa sarsa sa pamatasan, patas nga patatas, oatmeal nga gatas nga gipahiran sa lugaw, tsaa nga adunay gatas;
Ikaduha nga pamahaw: jelly nga gihimo sa mga matam-is nga berry, usa ka baso nga gatas;
Panihapon: Patatas nga nagpahid sa sabaw, mga tag sa isda, patatas nga patatas nga adunay lana sa utanon, gatas jelly;
Snack Snack: Rosehip Decoction, Crackers;
Panihapon: karne roll, nga giputos sa mga tanum nga tanum ug bugas, steamed, fruit jelly;
Sa gabii: usa ka baso nga gatas.

Mga resipe sa lamian nga pinggan nga gitugotan alang sa gastritis

Suv manok soffle alang sa singaw

Sagol:

500 g sa dughan sa manok;
100 g sa mga karot;
1 itlog;
30 g sa mantikilya;
Asin sa pagtilaw.

Pagpangandam:

Pinaagi sa gilingan sa karne, laktawan ang mga fillet sa manok ug hilaw nga karot.
Pagdugang usa ka hilaw nga itlog ug natunaw nga lana sa tinadtad nga karne.
Asin ug isagol ang tinadtad nga karne.
Ibutang sa usa ka porma sa bapor ug mahimo ang mode sa pagluto.

Risotto nga adunay kalabasa ug lutong veal

Sagol:

300 g sa bugas;
300 g sa kalabasa;
4 tbsp. l. lana sa utanon;
400 g nga low-feat veal (clipping);
2 tbsp. l. mantikilya;
700 ml nga masimbahon nga sabaw;
Asin sa pagtilaw.

Pagpangandam:

Magaluto ka usa ka kalabasa sa hudno hangtod humok-40-60 minuto sa 180-200 ℃.
Ipahid ang pulp sa kalabasa gikan sa panit, paghimog mga patatas nga patatas gikan niini.
Idugang ang utanon ug mantikilya sa preheated nga frying pan, ibutang ang kalabasa ug palayason.
Ibubo ang bugas sa kalaha, isagol ug pag-andam alang sa duha ka minuto sa ubos nga kainit.
Ibubo ang usa ka baso nga sabaw, himoa kini nga hingpit nga mosangkad sa igos. Pagkahuman idugang ang 50 ml samtang nagsuhop ka.
Idugang ang Pumpkin Puree sa nahuman nga bugas, asin ug isagol.
Pagpalot sa karne, asin, pagluto sa hudno.
Guntinga ang nahuman nga karne nga adunay mga hiwa ug pag-alagad uban ang Risotto.

Mga karne sa isda

Sagol:

800 g sa Cod;
160 g sa tinapay nga trigo;
2 mga itlog;
80 g sa mga karot;
80 g sa sour cream;
200 ml nga tubig.

Pagpangandam:

Hugasan ang isda, panit ug timbangan, putla ang mga kapay.
Pagdrowing og isda, kuhaa ang gagmay nga mga liso.
Tulo ka beses, himoa nga ang fillet sa cod pinaagi sa usa ka gilingan sa karne. Idugang ang tinapay nga nahumok sa tubig hangtod sa katapusan nga pass.
Idugang ang itlog ug tubig sa tinadtad nga karne.
Gibunalan ang tinadtad nga karne ngadto sa pagka-shandiness.
Paghimo sa mga karne.
Pag-init sa oven sa 200 ℃, ibutang ang mga karne sa usa ka linuto sa kalaha nga lubricated sa lana. Magaluto alang sa 15-20 ka minuto.

Kanunay nga gipangutana nga mga pangutana

Giunsa ang Pagkaon nga adunay Gastritis kung gusto nimo mawad-an sa gibug-aton?

Hunong sa mga mosunud nga mga produkto kinahanglan ibutang:

Ang manok nga wala'y panit, koneho, linuto nga isda, low -fat nga karne, low -fat cottage cheese.
Utanon nga lana-1-2 tsp. kada adlaw.
Buckwheat, Oatmeal, sa gamay nga kantidad - Fig. Pagdumili millet, sebada, semolina, perlas sebley.
Matam-is nga prutas ug berry.

Adunay kanunay nga gagmay nga mga bahin, tali sa mga kan-anan kinahanglan nga adunay 3 ka oras. Pagkaon sa tinapay, pagluto sa pinggan sa sabaw sa utanon, pagpakunhod sa asin. Mas maayo nga hatagan ang kagustuhan sa berde nga tsaa gikan sa mga ilimnon.

Posible ba nga mokaon sa tinapay alang sa gastritis?

Ang tinapay nga trigo gikan sa harina nga una o labing taas nga grado nga uga o kagahapon sa mga pastry.

Posible ba nga moinom og alkohol alang sa gastritis?

Dili, ang alkohol kinahanglan nga hingpit nga iapil.

Giunsa ang pagsagubang sa kasakit sa gastritis sa balay?

Ang mga pagpangandam nga makapakunhod sa irritation sa mucous membrane makatabang sa paghupay sa kasakit. Sa grabe nga kasakit, holin bloke, antispasmodicics, analgesics gikuha. Bisan pa, kinahanglan nga hinumdoman nga mahimo nila mapagrabe ang kahimtang sa gastrointestinal tract, busa ang mga gastrawrapectors kinahanglan nga maghiusa sa ila.